こんにちは 一人食堂です前回の記事でオマケを載せ忘れてしまったので代わりに駄文を最近野菜がめちゃんこ高くて家計を圧迫してきてます。今日なんかキャベツひと玉４００円でしたからね４００円！！その前はきゅうりが1本１５０円ですよ⁉︎１ ５ ０円 ！！！…

こんにちは 一人食堂です今回はちょっとだけ上級者向きこちらサンマの炙り棒鮨です先ずは活がいいサンマの選び方から必ず当日採れたての鮮度が保証されているものを使用して下さい。更に、腹から黒い糸が出てたり、お腹の所に変な丸い跡が残っているものは寄…